代表トレーナー紹介

"キツい"を"楽しい"に変える、そのサポートをしたい。

トレーニングは最初こそキツく感じるかもしれません。
でも、少しずつ身体が変わってくると、不思議と"楽しい"に変わっていきます。
僕自身も、はじめはただ必死に続けていた時期がありました。
でも、身体の変化を実感できるようになってからは、前向きな気持ちで楽しみながら続けられるようになりました。

だからこそ、あの「身体が変わる楽しさ」を、もっとたくさんの人に知ってほしいと思っています。

CHANGE TOKYOでは、「運動が習慣になる」「自分のペースで続けられる」ことを大切にしています。
無理なく続けるからこそ変化が生まれ、その変化がまた楽しさに変わっていく。
その循環を、一緒に作っていけたら嬉しいです。

「変わりたいけど、キツいのは苦手…」
そんな方こそ、ぜひ一度体験してみてください。